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PHILIPS AVENT: Les choses à mettre dans votre valise pour votre séjour à l’hôpital

La règle à suivre est celle du voyageur minimaliste : n’emporter que l’essentiel et résister à la tentation d’ajouter des choses « au cas où ». Ce n’est pas facile, nous en sommes bien conscients! Nous vous avons donc préparé une liste de vérification qui vous aidera à ne mettre que le strict minimum dans votre valise pour votre séjour à l’hôpital, tout en vous sentant à l’aise et bien préparée.

Les papiers

Les dossiers médicaux sont moins mignons que les petits cache-couches pour votre nouveau-né, mais ils méritent néanmoins de figurer au sommet de la liste. N’oubliez pas de vérifier à l’avance auprès de l’hôpital quels papiers vous seront demandés à votre arrivée.

Des vêtements pour vous

L’hôpital fournit habituellement une blouse, mais la plupart des femmes aiment pouvoir porter leurs propres vêtements après l’accouchement. Pensez aussi à emporter des vêtements pour votre retour à la maison.

N’oubliez pas :

• Des vêtements de nuit
• Des vêtements amples et confortables pour le retour à la maison. Les vêtements de maternité que vous portiez à mi-grossesse font habituellement l’affaire.
• Soutien-gorge de grossesse
• Plusieurs sous-vêtements couvrants et confortables
• Des chaussettes ou des pantoufles

Des articles de toilette pour vous

Là encore, limitez-vous à l’essentiel. Chaque personne étant différente, apportez dans votre valise simplement ce dont vous avez besoin pour vous sentir à l’aise lors de votre séjour à l’hôpital.

N’oubliez pas :

• Une brosse à dents et du dentifrice
• Du déodorant
• Du gel douche
• Du shampooing et du revitalisant
• Un élastique à cheveux, si vous avez les cheveux longs
• Du baume pour les lèvres
• Des serviettes hygiéniques maxi de nuit ou pour flux abondant (pour absorber le sang)
• Des coussinets d’allaitement (pour absorber le lait maternel). Les coussinets d’allaitement jetables Philips Avent protègent votre soutien-gorge et vos vêtements contre les fuites tout au long de la journée.
• Des biberons pour nourrir votre tout-petit. Les biberons naturels Philips Avent facilitent l’alternance entre l’allaitement au sein et l’allaitement au biberon.

Réconfort et distraction

L’accouchement n’est peut-être pas le moment rêvé pour vous plonger dans le dernier roman à succès recommandé par le New York Times, mais il est intéressant d’emporter quelques petites choses pour vous distraire et vous réconforter.

Voici quelques idées…

• Huile de massage, pour un petit massage du dos
• Magazines
• Jeux pour votre téléphone ou votre tablette. N’oubliez pas le chargeur!
• Listes de lecture de vos chansons préférées. N’oubliez pas vos écouteurs!

Vêtements et accessoires pour votre bébé

Vous allez enfin pouvoir voir votre bébé dans ce petit maillot tellement adorable que vous lui avez acheté.

N’oubliez pas :

• Deux ou trois grenouillères
• Des couches et des lingettes nettoyantes (l’hôpital pourra aussi vous en fournir)
• Des chaussettes ou de petits chaussons
• Une couverture
• Un bonnet
• Des vêtements pour le voyage de retour à la maison
• Un siège d’auto pour ramener votre bébé à la maison

Des collations pour vous et votre partenaire

L’accouchement requiert beaucoup d’énergie. Et ce n’est pas peu dire. Assurez-vous d’apporter quelques collations si jamais vous n’aimez pas la nourriture offerte à l’hôpital. La plupart des hôpitaux vous permettent d’apporter vos propres aliments, mais n’oubliez pas de demander confirmation au préalable.

Pensez à apporter :

• Des collations durant l’accouchement : quelque chose de léger et facile à digérer, comme des galettes de riz ou des barres granola
• Des collations pour votre partenaire
• Une bouteille d’eau et d’autres boissons

Terminer les préparatifs

Une fois votre liste terminée, vous devez décider quand vous préparerez votre valise et qui l’apportera à l’hôpital lorsque le travail aura commencé. Il serait bon de la préparer quelques semaines avant la date prévue de l’accouchement, au cas où votre bébé arriverait en avance.

Bons préparatifs!

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